第13章陪练

真理在沙发上睡得迷迷糊糊，感觉有人在客厅里走来走去，十有八九是蓝叔酗酒回来了，他白天太累，懒得睁开眼睛去看到底是谁。也不知道接着睡了多久，就被一双胳膊掐醒了。

“没5点别叫我。”真理背对着叫他起床的人，捂紧了耳朵，他这是条件反射。

“你看钟！都6点了！”蓝凤凰的声音在耳边爆炸，她为了使自己的声音达到最大，甚至使用上了扩音器，这是蓝叔在工坊里讲话用的。

“起床。”真理弹着坐了起来，之后才睁开惺忪的睡眼，望着客厅墙壁上的电子钟，揉了揉眼睛，“什么嘛，才4点！”然后就想倒下去继续睡。昨天夜里起得早，加上晚上自习到了23点，的确人有些犯困。

“你别忘了，今天还有比赛。”蓝凤凰丢掉小喇叭，精神饱满道，“感谢我吧，陪你练一个早上。”说着抡腿对着真理的太阳穴横踢了过来，这一脚十分有力，不是开玩笑的。

真理一个激灵立刻醒来，仰头躲过，然后掀开被子，赤脚跳在地上。“等我一下。”他挠了一下翘起的头发，接着以最快的速度叠好了被子，放进了蓝叔卧室的壁橱里。

床上的被子没有动过的痕迹，蓝叔直到现在还没有回来。怕凤凰生气，真理没再提这茬事，关上了蓝叔的卧室门，然后跑去卫生间快速方便了一下，刷了牙后，再在浴室冲洗了一下，使自己清醒点。出来时才发现厨房的灯是黑的，凤凰自己卧室的门也关着，看来玲玲还在梦乡里。

借助烤箱，真理烘烤了三片起司，放在两个小碟子里，又热了两杯牛奶，然后端到了客厅。锻炼之前要稍微吃点东西，不然身体受不了，这是常识了。

蓝凤凰虽然嫌真理慢吞吞，不过还是吃了面包，喝了牛奶。面包不说，她自从进高中后就好上了喝牛奶，初中时还是喝一口浪费一口的。

算起来真理有三个月没用蓝叔的地下训练房了，他用脚趾夹住茶几下的拉坏扯了一下，居然没反应，弯腰伸臂用手拉了几下，还是没反应。然后很不解地看着蓝凤凰。

“笨死了，我爸没告诉过你么，拉到头停十秒。”蓝凤凰一口牛奶喷了出来。

“什么时候说过？”真理把沙发上自己用来擦头发的毛巾丢给蓝凤凰，然后按照蓝凤凰说的拉住铁环，保持了十秒。

“上个月。”

“跟你说的吧。”

十秒后，就听到一阵机器转动的声音。真理放下了拉环，这声音出现，代表地下室已经开启了。

开门装置在这里，入口却在封闭阳台没放杂物的那一边，里面的节能灯已经亮了，排风扇的声音呼呼地响。两人都是穿着睡衣跟拖鞋进去的，训练装备地下室里都有现成的。

地下室好像扩建过了，已经不止一百个方，布局跟以前一样，并非就光秃秃的一大间，而是分为了两大块，四个房间，一个换衣间，一个杠哑铃斯密斯机大沙袋等装备基本齐全的健身房，还有一个是四周围上手臂粗的钢柱的铁笼子擂台，还有一间目前空着。

真理换了格斗服后，就奔向了铁笼子。今天就不做力量训练了，而自己的有氧训练都是在学校完成的，这里虽然有跑步机，但是基本没人用，连蓝天自己都不跑，并不是跑步机坏了，而是都受不了场地固定的原地跑。

蓝凤凰还没换好衣服，真理在铁笼子里压了压腿，打了几下空击，身上穿的格斗服随着挥拳与踢腿发出嚓嚓的声音，这种声音是听劲用的，真理平时不怎么穿，一件白背心了事，也就跟蓝凤凰对练的时候会穿长袖，两人打斗时会有贴身的大动作，蓝凤凰再怎么平胸也是个女孩子，抱贴一起多尴尬。

“我来了！”蓝凤凰钻进了铁笼，随后关上了铁门，拉上了铁拴。

“开始吧。”真理上下打量了蓝凤凰一眼，还丫头穿的是那套红色的练功服，1米55的个子是矮了一点，但是身体的比例却十分匀称，甚至都能看出来腿长。这种腿长上身短的身材本来不怎么适合练格斗的，但是蓝凤凰以极高的天赋弥补了身体条件的不足，她的出腿速度甚至超过了真理，腿部力量也差不了多少。她的大腿不像人想象里的那么粗壮，只是比平均水平高一些，小腿更是跟正常女生一样细。也不知道她怎么做到的，反正真理极少看到她训练。

“看得出我有什么变化没？”开打前蓝凤凰昂头挺胸问。

“脸更圆了？”真理又上下打量了穿着红色格斗服的蓝凤凰一眼，又把视线停留在她俊俏的小瓜子脸上，满是疑惑，反正没看得出来跟以前有什么不一样的地方。

“我的妈呀，你什么眼神。”蓝凤凰神出鬼没地一记鞭腿朝真理下路踹来。

“反正我没看出来。”真理抬起膝盖，护住了要被踢的大腿内测。蓝凤凰的脚面在未触及到真理的小腿外侧时就收了回去。如果她不收腿，真理并不会受多少伤害，相反她自己还要受到真理的反击。

就这么打了十来分钟自由搏击后，蓝凤凰抬手示意真理停下。

“你又怎么了？”真理十分警惕地看着她，这家伙肚子里坏水很多，不能大意。

“这样太没劲了。我想了一下，还是用八极拳跟你打吧，也好对症下药。”蓝凤凰的语气十分认真，不似开玩笑。

“你会个鬼的八极拳，别浪费生命了，赶紧上。”真理差点没被唬住，但是仔细一想，她什么时候学过八极拳，蓝叔自己都说过他不会古老的拳术，于是很不耐地示意蓝凤凰进攻。

“你看好了。”蓝凤凰不理会他的讥讽，兀自含胸拔背沉肩垂肘，然后收脚抱手，后退一步，之后坐腿转腰分身，再接着虚步分掌。整个动作轻灵地就像一只猿猴在树梢上跳跃。她一边架势，一边口里念念有词，“纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。钩棚逼揽人人晓，闪惊取巧有谁知？佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。截进遮拦穿心肘，迎风接步红包捶；二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿；截前压后无缝锁，声东击西要熟识；上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟。藏头盖面天下有，攒心剁肋世间稀。教师不识此中理，难将武艺论高低。”念完最后一句，一套拳打完了。

ps，是不是长段比较好些？10点还有一章。